鲫鱼含有丰富的蛋白质,对女性皮肤美容有超强功效,白萝卜可轻身益气,令皮肤白皙,萝卜丝鲫鱼汤,专为女性***研制出的一道美味佳肴。除了化妆品和饮水之外,食疗补水也是一个很好的方法,这道汤味道鲜美、营养丰富,值得贤妻良母们好好学习一番!
食材:
萝卜200克、料酒1勺、生姜1块、小葱3根、鲫鱼400克
步骤:
1.白萝卜去皮**,切细丝。
2.鲫鱼**,在鱼身两面各划2刀。
3.香葱**切段,生姜**切片,腌制15分钟。
4.锅内倒油,烧热,把鲫鱼煎至两面金黄。
5. 倒入适量水、香葱段、生姜片、白萝卜丝及料酒。
6. 用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐、味精,取出葱段即可。
随心一句: 感觉掏空,灵魂不在了,爱情突然失重,在飘着。
随心一句: 不是因为寂寞才想你,而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重,只是因为想得太深。
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