拔丝地瓜怎么做拉丝

拔丝起源于北方地区，因食用时可以拉出很长的糖丝而得名拔丝，可选用的食材除了红薯、山药、香蕉还有苹果哟！此系列菜必须趁热吃！

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每100克拔丝地瓜	营养成分
热量	992千焦
蛋白质	0.81克
脂肪	22.89克

烹饪耗时：10分钟

食材：红薯300克

调味料：白糖60克 、淀粉

步骤：

1. 地瓜去皮洗干净.切滚刀块；

2. 锅中放入食用油，待油温烧至7成热，放入地瓜块炸制金黄，捞出沥干；

3. 锅中留底油，放入白糖，小火不停搅拌，待糖溶解颜色微黄时，放入炸好的地瓜，翻炒均匀即可。

随心一句： 我庆幸我遇见了你，没有你，我永远也不知道主动喜欢上一个人是一种什么样的感觉。

随心一句： 孩子，你们马上就要期中考试了。前段时间的月考，你的成绩有了点提高，妈妈知道，那是你辛勤学习的结果，为你一天天的在进步，父母为你感到高兴。

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