南瓜可以做什么美食

 南瓜富含多种微量元素，并且它是属于粗纤维的一种蔬菜，可以很好的吸附我们肠胃中的油脂，达到帮助我们减肥的效果。

南瓜可以做什么美食

南瓜可以做的美食有很多，比如粥类、油炸类、糕点类等等。家常可以做的就是南瓜粥、南瓜饼、南瓜鲜蔬浓汤、南瓜豆沙馒头、闷南瓜、粉蒸南瓜、南瓜蒸肉、南瓜饭等等。

南瓜饼是比较简单的南瓜类小吃，将南瓜切块蒸熟后，捣烂加入糯米粉制成形状，下油锅炸一下即可。当然也可以包上炼乳，上蒸锅，又是另一种风味了。

随心一句： 没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。

随心一句： 在人生的低谷，人们才会发现谁陪在身边，不离不弃，突然会发现那些不曾发现在意的感动，是这样温暖着自己的心。

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