竹荪整棵皆可食用,所以竹荪的网状部分是可以吃的,而且吃起来和菌杆一样鲜嫩还带有一股独特的清香,但是在食用竹荪时,处理不当就会发现,吃到嘴里的竹荪有一点怪味,所以在吃竹荪时需要用温水来浸泡,然后进行相应的处理,在将竹荪彻底清洗干净后才能,根据自己的口味来制作竹荪。
竹荪是常见的食物,但是竹荪能够食用的就只有三种,它们分别是:长裙竹荪,短裙竹荪和红托竹荪,需要注意的是,在竹荪品种中的黄裙竹荪是不能够食用的,这种菌群颜色为橘黄或柠檬黄色的黄裙竹荪是有毒的,需要注意分别。
竹荪整株都富含营养,所以竹荪外面的网状部位所含有的营养价值也是非常高的,在竹荪内富含着各类维生素物质和很多人体所需的氨基酸成分,以及大量的钙元素,锌元素,铁元素,镁元素等等。
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