新鲜竹荪可以焯水也可以不焯水,因为做法不同,要求也会不同,一般的时候用温水泡发一下就可以了。在吃竹荪之前要用温水浸泡竹荪,但是要掌握好水的温度,如果水的温度过高,竹荪的营养就会流失。
往泡竹荪的温水中加入少量的食用盐,能够有效的杀除竹荪表面的细菌,要注意在浸泡竹荪的时候,每隔半小时最好换一次水,期间需要换三到四次水,一共需要浸泡两三个小时,换水的时候也要对竹荪进行清洗再取出来,把底部小白圈去掉。
竹荪是一种常见并可以食用的食物,可食用的竹荪有四种,分别是长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪。竹荪是一种寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,有着深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄粉***蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状群从菌盖向下铺开。因为竹荪营养丰富,香味浓郁,所以自古就被列为草八珍之一。
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