桃胶雪燕皂角米的做法

1、把桃胶、皂角米、雪燕分别用冷水泡发12—15小时，天气热的话建议放入冰箱冷藏泡发。

2、把桃胶杂质去掉，冲洗干净。把雪燕杂质挑出来，用清水冲洗干净。

3、把皂角米也冲洗干净，备好食材。

4、在炖盅内加入桃胶、皂角米和红枣。

5、倒入适量的纯净水，不要超过最高水位线。

6、在养生壶内加入1000—1200毫升的水，把炖盅放入养生壶内。启动“燕窝炖”功能，炖煮时间为1小时，剩下10分钟时，加入冰糖。

7、继续加入雪燕，盖上盖子，炖至结束即可关闭电源。

桃胶雪燕皂角米，是养颜圣品。桃胶具有清热、止渴、养颜抗衰老的功效，雪燕可补水保湿，减脂润肠，提高免疫力，皂角米俗称雪莲子，富含丰富的胶原蛋白，养心通脉、清肝明目，美容养颜作用。此款汤羹是纯天然的绿色滋补品，口感非常好，还可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用，美味营养又养颜。

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