豆腐和豆干都是很多家庭*时用来做家常菜的食材,它们的做法有很多,豆腐干可以做成雪菜炒豆腐干、芹菜炒豆腐干、**炒豆腐干,这几种做法都是比较简单易学的,而且营养价值也比较高。
1、雪菜炒豆腐干
将雪菜用水冲刷一下,切成丁,豆腐干洗干净之后切成条状。锅内倒入少量油,烧热后先将雪菜炒热,然后参加豆腐干。炒熟之后,尝一下咸淡,由于雪菜自身就含有盐分,所以根据个人口味再斟酌加点盐,出锅前放入味精调味即可。
2、芹菜炒豆腐干
芹菜择去叶子,去掉筋,**,切成段,豆腐干冲洗一下,切成条。弄点大蒜切成末,锅里倒油,烧热后先下蒜末爆香,之后放入豆腐干翻炒。当豆腐干表面微微有些起泡时放入芹菜,加适量盐、酱油,大火炒熟之后,出锅前加点味精,再淋上点芝麻油即可。
3、**炒豆腐干
**冲刷洁净。分别切好,再将大蒜叶**、切段,大蒜切末。锅里倒入少量油,烧热之后先爆香蒜末,再下入**煸炒。因为**中有许多肥肉,渐渐可以将油分煸炒出来,等到开端出油了,就可以放入豆腐干翻炒。**中也含有许多盐分,所以在调味时要注意适量,加点酱油上色。快出锅前下入大蒜叶,略微翻动几下,就可以加味精装盘了。
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