豆角、冬瓜、虾仁都是比较好的食材,可是很多人不知道**炒豆角、冬瓜、虾仁怎么炒,下面给大家具体说一下**炒豆角、冬瓜、虾仁的炒法。
首先准备食材:**100g、豆角300g、冬瓜适量、虾仁半斤、干辣椒3个、食用油适量、淀粉1/2勺、酱油适量、盐适量、大葱3根、大蒜3瓣、生姜1块、蚝油适量、白胡椒适量。
**炒豆角、冬瓜、虾仁的做法:将豆角切成段,瘦肉切丝,干辣椒切段,冬瓜切片,虾去掉虾皮和虾线,洗干净备用。切葱花、姜沫、蒜沫,备用。锅中烧热水,把冬瓜、虾仁在锅中热水焯水,水滚即可,过凉水捞出备用。锅中热油,葱姜蒜沫倒入爆香,加入料酒炒香后再放入一勺生抽,放入**不停的翻炒,再加入豆角、冬瓜、虾仁不停的翻炒,拌炒均匀,放入一勺蚝油快速炒匀加白胡椒、盐调味,之后撒点葱花,这样**炒豆角冬瓜虾仁就炒好了。
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