在日常生活中,做饭这件事对于上班族来说是非常苦恼的一件事,而且现在的年轻人不会做饭的也是比较多的,有的人会做饭但是比较懒,那么对于不会做饭的或者比较懒的人来说懒人拌饭是比较适合这些人的,那么下面就简单介绍一下懒人拌饭的具体做法。
懒人拌饭能吃到各种蔬菜,营养丰富且热量不高,可以放入一些自己喜欢吃的食材,经常食用对于人体也是有一定的好处。
懒人拌饭的食材:韩式辣椒、菠菜、蘑菇、牛**、米饭、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜和豆芽。
懒人拌饭的做法:用热水焯菠菜,萝卜切丝,再用热水焯,蘑菇切片,再用热水焯,用热水焯豆芽,牛肉切丝,用水焯,放油,小火煎鸡蛋,把饭放进碗里,菜陆续放进去,黄瓜丝不用热水焯,最后放入韩式辣椒,懒人拌饭就做好了。
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