冰糖雪梨是生活中常见的一道饮品,以雪梨、冰糖一起慢火炖制而成,雪梨味甘性寒,具有生津润燥、清热化痰的功效。在现在的医学研究表明,梨确实有清热解暑、润肺止咳的效果,对于降血压也有一定的帮助,冰糖雪梨因做法简单深受人们的喜爱,那么冰糖雪梨究竟怎么做呢?
冰糖雪梨的制作方法:
方法一:将雪梨**,去皮,去掉梨核,避免煮出来的梨水有酸涩口感,将处理好的梨切成滚刀块。锅中加入适量水,烧制快开时,将冰糖放进去,小火加热至冰糖融化。冰糖化完后把梨块放进去。大火煮开后改为小火熬煮15分钟左右即可。
方法二:雪梨一个,**削皮切开去核。梨心部分放入少许川贝粉,用牙签固定。将雪梨放入碗中,加入冰糖和水,隔水蒸30分钟即可。
冰糖雪梨能清热止咳,适用于外感温热病毒引起的发热,伤津,口渴等。
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