《乘风破浪的姐姐》内场**，要求严格，她们能逆风翻盘吗 乘风破浪的姐姐直播在哪看

《乘风破浪的姐姐》拍摄期间就备受瞩目，外界关注度。因为虽然这虽然也是一个选秀节目，但参赛选手却不同于以往的那些选秀节目。这次的参赛选手是30岁以上的女明星，就这一点就已经很博观众眼球了，他们要进行为期三个月的训练，经过严格的考核，然后从中挑选精英成团出道。

这个综艺节目可以说是**首档逆袭女团选秀节目，以往我们所熟知的选秀节目，大多都是没有出道的素人，经过层层选拔成团出道，而且年龄大多也只有二十几岁。所以这样一个综艺的出现还是很吸引人的，相信这个综艺将重新定义女团，展现女性的光彩，会告诉我们年龄不是问题，只要足够优秀，什么时候都可以散发光芒。

这个综艺除了参赛选手是一大亮点之外，它的内场布置也很别致，整体风格像是老上海歌厅的复古风，整个场地看上去大上海舞厅**化妆间的感觉。而且让人匪夷所思的是每个位置对面都有一面镜子，这就意味着那些参赛选手时刻都要注意自己的仪容仪表，时刻保持自己最好的状态。而且每天还要公开自己的，也就是说必须要注意饮食管理，保持体重，这可以说是十分严格了，选手们的压力一定很大。

参赛选手黄圣依在一次采访中还称自己四天就睡了十个小时，整个人后来缓了好久才缓过来，怪不得她参加这个节目还要自己的老公杨子陪同，可以看出压力真的很大，不过也感觉他们无形之中给观众撒了一把**。这个综艺不论是从参赛选手来看，还是场地的布置，还是赛制的严苛度都是很抓人眼球的，期待姐姐们的表现，希望她们可以重新定义女团，逆风翻盘，向阳而生。

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