美白不能着急的，美白效果越慢越好的，效果快其实不好的，有的护肤品美白效果快其实都有化学成分的，都是含铅的，不但会伤害皮肤会有依赖性的，要想彻底美白建议内部调理保养。
第一招：牛奶美白
1、准备一小杯鲜奶（最好先把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。
2、然后用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶**。
3、长期一个星期，可以使肤色白净均匀。
第二招：芦荟美白
1、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
2、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、再把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后**，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
第三招：香蕉牛奶美白
1、将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1。
2、然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
3、坚持使用几天，就会看到肌肤慢慢地变白回来啦！
第四招：豆腐美白
1、轻轻的把豆腐揉搓成豆腐泥，然后敷在日晒后的脸上，轻轻按摩。然后等15-20分钟后用水清洗就可以了。
2、豆腐具有高度的滋润与美白作用，能很好的对晒后肌肤起到美白效果，坚持使用，能让肌肤很快的白回来。
多吃下面4种食物，能让皮肤快速美白。
美白食物一：草莓
草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够**紫外线照射产生的人体**基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。有助于晒后美白的还有富含维生素C的红柿子、木瓜、西兰花、橙子等。
美白食物二：番茄
番茄含有大量的番茄红素，具有光滑皮肤美白的功效。番茄红素水*越高，皮肤越光滑。另外，西瓜和胡萝卜也是很好的选择。
美白食物三：金枪鱼
金枪鱼富含欧米伽3脂肪酸，可保护皮肤胶原，让皮肤更年轻。晒后如何热快速美白，三文鱼、沙丁鱼和鲑鱼等鱼类也具有相同功效。
美白食物四：毛豆
毛豆和豆腐、豆浆等豆制品含有大量的植物化合物异黄酮，对皮肤胶原具有保护作用。晒后如何快速美白？实验表明，通过饮食补充异黄酮能减少由于紫外线导致的皱纹，使皮肤更光滑。