吃了虾可以喝牛奶吗 牛奶不能和什么一起吃 虾能喝牛奶一起吃吗

　　吃了虾可以喝牛奶吗？虾和牛奶都含有丰富的蛋白质，这两种含有高蛋白的食物相克吗？能一起吃吗？有没有什么禁忌呢？牛奶是很多人每天都会饮用的，那么牛奶不能和什么一起吃呢？下面就来详细了解吧。
 

　　吃虾喝牛奶好吗

　　吃虾最好不要喝牛奶。虾含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，牛奶也富含蛋白质和钙质，两者之间没有相克作用，因此两者同食不会产生有毒物质。虾和牛奶都是高蛋白食品，两者同吃且大量吃时，会使蛋白质摄入量过高，增加肾脏的代谢负担。

　　牛奶含有一定量的维C，而虾等软壳类食物含有大量浓度较高的－五钾砷化合物。这种物质食入体内，本身对体并无毒害作用但是，在服用「维生素C」之后，由于化学作用，使原来无毒的－五钾砷（即砷酸酐，亦称五氧化砷，其化学式为（As05），转变为有毒的三钾砷（即亚砷酸酐），又称为三氧化二砷，其化学式为（As203），这就是们俗称的砒霜！

　　牛奶不能和什么一起吃：

　　牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。

　　牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。牛奶中含有丰富的蛋白质，果子露属酸性钵料，在胃中能使蛋白质凝固成块，从而直接影响人对蛋白质的吸收，降低牛奶的营养价值，而且还会出现腹泻、腹痛和腹胀等症。

虾 牛奶  

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