产妇可以吃什么水果 产妇吃什么对身体好 产妇可以吃什么水果下奶

　　产妇可以吃什么水果?产妇吃什么对身体好?一般坐月子期间，老辈人都会说不能着凉，不能吃生冷的食物，不能下床等等，如果长期不吃水果对产后也是会造成一些困扰的，下面来看看产妇可以吃什么水果呢?
 

　　产妇可以吃的水果

　　1、奇异果

　　又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。

　　2、榴连

　　味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。

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