排卵期怎样才能怀孕 排卵期同房一定会怀孕吗 排卵期的前一天同房会怀孕吗

　　很多想生宝宝的女性朋友们苦恼于排卵期怎样才能怀孕，这往往发生在很多年轻夫妻不想要孩子，后来想要孩子又要不上的过程中，那么排卵期怎样才能怀孕呢？排卵期同房就一定能怀孕吗？我们一起来看一看吧。
 

　　什么叫排卵期？

　　排卵是指卵细胞和周围的颗粒细胞一起被排出的过程。一般情况下，正常生育年龄的女性卵巢每月都会规律排出一个卵细胞。**自卵巢排出后一般只可存活12-24小时，而**在**内可持续存在1-3天，因此，每月的排卵前3天到排卵后的24小时，是受孕的黄金时期。

　　如何计算排卵期？

　　1、经期计算法

　　首先，如果你的月经周期很有规律，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这就是你大致排卵的日期。

　　在此以月经周期30天为例：第1天（月经来潮）第15-19天（排卵）第30天（下次月经来潮前一天）这是大家最普遍知道的方法，可是很多人都算不太清楚。排卵日前后一周怀孕的几率明显增高。

　　2、宫颈粘液观察法

　　其次，通过**分泌物观，在两次月经中间，**分泌物会突然增多，变得清亮透明，类似蛋清状，或者感冒时的清水样鼻涕，用指尖触摸甚至能拉出很长的丝，这时就比较靠近排卵日了，一般会持续3-5天。另外女性通常会在这几天有小腹坠胀及**胀痛，此阶段女性会有精力旺盛、**高涨的表现。

　　3、基础体温测量法

　　还可通过监测基础体温发现，一般以早晨6-7点醒来，醒来后未进行任何活动（包括不起床、不说话、不喝水等）所测得的口腔体温。育龄期女性休息时的体温，在排卵之后会轻微上升；直到下一次月经来潮，体温都会处在较高的状态，形成排卵前后体温由低到高的基础体温曲线。体温升高幅度一般为0.3-0.5℃之间。

排卵期怎样才能怀孕 怎样计算你的排卵期  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z