红枸杞和黑枸杞的区别 红枸杞和黑枸杞能同时泡水喝吗 黑枸杞红枸杞哪个补肾

　　红枸杞和黑枸杞的区别有哪些?红枸杞和黑枸杞能同时泡水喝吗?一提起枸杞子大家都知道红枸杞，对红枸杞的了解也很多，不仅可以直接嚼着吃，还可以放在粥里煮饭吃，那么黑枸杞大家就不经常提，想必对黑枸杞也不是怎么了解吧，下面就和小编一起去了解一下红枸杞和黑枸杞有什么不同吧。
 

　　黑枸杞和红枸杞的区别

　　黑枸杞，属于茄科枸杞属。黑果枸杞味甘、性*，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

　　还含有丰富的黑果色素——天然原花青素（红果枸杞不含），其opc含量超过蓝莓，是迄今为止，发现opc含量最高的天然野生植物。

　　原花青素opc是最有效的天然水溶性**基**剂，其功效是vc的20倍、ve的50倍。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。

枸杞 同时  

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