如何延长做到爱时间 交而不泄的基本训练

　　如何延长做到爱时间？大多数夫妻都希望性生活时间能长一些，两人有更多的时间交合。但是男性的**来的较快，女性的**来的晚一些，应该怎么样才能更好的保证两人同步的同时，又能延长性生活的时间呢？下面我们来看看交而不泄的基本训练：
 

　　深入沟通彼此性需求。言语交流是促进夫妻感情的重要方式。尤其在性爱方面，夫妻交流性感受对于提升性生活至关重要。这种交流并非临床式的医生患者交流，而是夫妻之间的私密沟通。

　　对于性爱中遇到的一些常见问题，也要开诚布公，例如**。**容易破坏夫妻性生活节奏，影响性满意度。2013亚太地区性行为和性满意度**结果显示，在整个亚太地区，32%的男性受到**（男性**过早）的困扰。临床上，大多将**2分钟内就**界定为**。了解****，沟通解决办法，能减少性爱时间过短引起的焦虑，让夫妻性生活更顺畅。

　　改变性爱姿势，交替主动权。改变性爱姿势、地点，有益改善双方情绪，让夫妻性生活更富激情，但同时又在双方掌控范围之内。

交而不泄 性爱  

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