女人来月经生气的危害 女人来月经吃什么食物好 月经生气的危害

　　女人来月经生气的危害有多大你造吗？女人来月经吃什么食物好？我们都会发现女人在来月经期间，脾气会莫名其妙的变大，非常的容易发火，那么女人在月经期间生气会有哪些危害呢？女人在月经期间吃什么食物好呢？下面就和小编一起去了解一下吧！
 

　　医生表示：大多数女性在月经期间或轻或重地出现情绪上的变化，这种情绪变化发生在月经来潮的几天。除了身体的不适外，易出现程度不同的的情绪反常.

　　如情绪低落、心烦意乱、抑郁寡言、消极多疑、好发脾气、***不集中，甚至悲戚伤感，重者难以**自己的情绪，稍不如意就火冒三丈，或者无事生非，情绪变幻莫测，这就是医学上称的“经期紧张综合症”。

　　女性来大姨妈时生气有什么危害

　　出现这些现象的原因：是体内的激素分泌不稳定造成的。月经是受体内的内分泌**的，某些女孩子月经期间的神经和体液调节功能处于不稳定状态，大脑皮层兴奋性改变。体内的雌激素和孕激素比例不协调，从而造成植物神经功能紊乱，引起身体不适，进而导致情绪上的变化。

　　从中医学的角度讲，女性生气是有许多坏处的，会伤及大脑、内脏等器官，所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。主要有以下几点：

　　1、伤心，气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或****。

　　2、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

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