治疗近视的最好方法是什么呢?怎样治疗近视最有效果呢?相信有很多朋友都很关心这个问题吧,下面小编就来给大家介绍几个治疗近视的好方法,大家一起来看看吧!
近视,不要相信什么手术,有适合的人和不适合的人,而且作了手术过几年还是会不好的, 治疗近视的最好方法戴玻璃眼镜,或者是结合医生吃一些保健药品,隐形眼镜对眼球刺激挺大的.
去医院检查完了.才能决定采取什么样的治疗措施. 治疗近视的最好方法保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法
选一安静场所,或坐或站,全身放松,**杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。
再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。