牙齿变白最快的方法 这样做牙齿不白都不行 牙齿三天变白的小妙招

　　很多的人都会有疑问就是天天都刷牙，为什么牙齿还是不白呢？为什么还是会发黄呢？谁都想拥有一口洁白的牙齿，那么怎么做可以让牙齿快速变白呢？许多人选择洗牙来达到美白的效果，其实这样对牙齿的健康非常不利。下面就和小编一起去看看该怎么让牙齿快速变白吧！
 

　　如何让牙齿快速变白

　　1.含食醋

　　家里用的陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精，含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好。但是牙齿会感觉到非常的酸，麻。

　　这种感觉会持续2分钟作用。但是这种方法不能经常做，大约2个月左右做一次就可以。否则对牙齿不利。

　　2.含柠檬片

　　刷牙后用柠檬片含在嘴里或者柠檬汁冲水也是可以的，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，柠檬酸引起的化学反应会使牙齿表面的牙垢和色斑分解。

　　3.草莓牙齿美白糊

　　准备材料：草莓一个，发酵粉1/2茶匙。

　　将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀的涂在牙齿上，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

　　4.多吃含高维C的热带水果

　　热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康 。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

牙齿  

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