为什么冬泳爱好者不怕冷 揭开抗寒的秘密 为什么冬泳不冷

　　冬天到了，大家都裹的像一个粽子一样。但是总有那么一些“不正常”的人甚至穿着短裤，光着背。这就是冬泳爱好者。看到他们，人们不仅会想都一样是普通人，为什么他们不怕冷？有什么样的秘诀才可以这样呢？今天，小编就带大家一起来看一下吧。
 

　　冬泳的人为什么不怕冷

　　常年练出来的，说句不客观的话，就是习惯了。说它匪夷所思不假，其锻炼效果肯定是明显的，否则也不会有那么多人去破冰游泳了。其实冬泳人*时的御寒和普通人一样，等你尝试以后就会知道冬泳时的不怕寒冷是怎么回事了，那就剩一个字了“爽”！ 冬泳者一般都是从夏天或秋季就开始活动了，不间断地坚持到寒冬腊月结束，水温从15度以上变化到1度以下至少有三四个月的过程。如果抛开勇气和毅力的因素，这个过程任何人都可以做到！

　　冬泳的人为什么冷不坏

　　科学的冬泳不会冷坏，能不能够承受只关系人的意志，所以也称作是勇敢者的运动。冷的伤害无非两个方面。一是冻伤，水温再低也在零度以上，游泳运动血液循环快，几到十几分钟的游泳不会发生冻伤。二是人体体温降到32度一下开始发生意识模糊，思维障碍，这是绝对危险的，意志再坚强，这也是极限。

冬泳 爱好者 秘密  

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