在生活中，出现**是很常见的现象，但是由于一些原因，无发得到满足，就只能自己解决了，但是很多人都没有掌握方法，这样很容易对健康造成不利影响，那么女人****技巧有哪些？今天小编就和大家说说这些技巧一起来看看吧。
女人怎么**能到**
1、夹腿不如拿个枕头
很多女性在还没有**的时候，可能已经无意间发现夹腿的快乐。但是夹腿的快感，肯定没有来个枕头更强烈。对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，当然这也的刺激力度，要想快速达到**还是有些困难。
2、自己用手DIY
手指DIY的时候，要想更快的**，可以调整自己的呼吸，先放松肌肉，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来，开始爱抚身体其它的**部位，如胸部、大腿。当然，也可以在身上涂抹合适的精油，让自己更放松。
3、水流也是**“神器”
对于女性来说，水流也是**的一种“神器”。在洗澡的时候，利用莲蓬头来**。洗澡间的空间够隐蔽，可以放心的享受流水带来的快感。用温水冲击外**位，可以增加**的充血，增加性兴奋。
需要注意的是：**好水流的大小，太大的水流冲击力过大，容易受伤，另外，也不可直对着**口强力喷送，以免受伤和感染。
4、骑脚踏车也能**
骑脚踏车的时候，随着脚的用力和动作，重要部位会受到摩擦，会带来快感。这是因为脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激**，再加上骑车时用力需扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激。
不过要想快速达到**，还是需要私密空间的，最好选择健身用的脚踏车，在自己家客厅中进行，这样可以没有负担的尽情扭动身体，让**来得更快。当然，最好穿着内裤，不然这种机械的摩擦可会让你受伤哦。
女人**的步骤有哪些
1、进入**的境界
尽可能的放松自己的身体和心灵，洗个热水澡或者喝一杯酒。拔掉电话线、锁好门、把小孩送到邻居家以确保在**时不被外界干扰。找到一个舒适的姿势，好多女性喜欢背部躺在床上，两脚着地，双腿弯曲分开。把身上的大多数衣服都脱掉或全部脱光。