喜欢瑜伽的唯美句子 瑜伽不仅是生活也是一种艺术 女人练瑜伽发朋友圈

　　1、瑜伽是一种通过身体力行、观察自我、了解自我、从而调整自我、展放自我的生活方式。

　　2、网上“瑜伽静园”的文章说“每天早上伸展基本功的训练是一天**法训练的开端。向脊柱要活力，向脊柱要健康。从脊柱的伸展练习中，你会学到很多……”

　　3、瑜伽就是得练，它是行动才受会益的。诗说：“纸上得来终觉浅，绝知此事要弓行。”光看书上网是学不了瑜伽的，因为瑜伽是动的哲学，只有在动中身体才能产生呼应，有感觉，有感觉就是瑜伽与身体结合的过程，只有在结合的过程中才能逐渐找到行动的方向，找到目标，最终改变自己，改变家人。

　　4、调息可以改变人生。

　　5、瑜伽**来源于生活，反过来又指导生活。

　　6、专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。

　　7、希望是重新确认我们对人类生命意义和宇宙本质的信仰。希望是勇气，勇气并非盲目。希望是肯定，肯定并非是愚蠢。希望是责任，责任排除疯狂与全然不可能的冒险。

　　8、勇敢的敌人之一是害怕，它使我们渺小。勇敢的另一个敌人是过去失败的记忆。有勇气并不意味你将永不失败，而是坚持下去并不段尝试。

　　9、当我们想变成什么样子，就能成为那样。那些想到神的人，就能变成神。

　　10、人类与动物一样，存在本能的医学，因而治病易愈，直到人类的文化逐渐提高，不自然的生活渐多，本能的自然回复能力也随之低落。

　　11、宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们*和，宁静和舒畅。

　　12、当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。

　　13、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

　　14、专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。

　　15、享受完全的伸展带来完全的放松。

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