Rain担任选秀节目评委，暴瘦20斤后脸颊明显凹陷，完美男神不在

喜欢关注韩国娱乐圈的朋友一定知道Rain，他可是韩国非常火的男明星，在之前也出演了很多韩国非常有名的电视剧。比如他和宋慧乔一起演过的电视剧，在当时可是很多人的青春，直到现在也是经典，而且剧中很多经典的音乐也经常出现在大街小巷。

Rain也曾是很多人心中的男神，而之后他就娶了韩国非常著名的原生态美女金泰熙，可以说是男才女貌，让人非常羡慕。在当时他们两个人的结合也是轰动了韩国娱乐圈，因为这两个人都是男神女神级别的人物。而之后Rain就把重心放在了家庭中，也很少在公众场合露面，只是偶尔在社交*台上发发动态。

Rain也是宣布要参加一个选秀节目，在这个节目中他是担任评委。在**发布的照片中可以看到，Rain真的是瘦了很多。毕竟在这之前他也是跳舞出道，在身材管理方面也是非常的重视，虽然现在Rain已经到了一定的年纪，但是依旧不显老，而且身材管理的非常好。

这也是源于他经常的运动，而且在饮食上面也是非常的注重。艺人的毅力是非常的强大的，为了能够保持好自己的身材，也会严格要求自己。据了解，Rain有一套自己的健身食谱，每天合理锻炼合理饮食，并不是像其他减肥的人一样只吃水煮青菜，而是荤素搭配，营养均衡。

不得不说，作为一个公众人物，管理好自己的身材是首要的，其次就是要给观众呈现更好的作品，这样才不会被观众遗忘，并且能够获得大量的粉丝和路人缘。虽然Rain已经不像以前那样年轻，但他有足够的经验和能力，来匹配评委这一身份。也期待他在节目中能有更好表现，选出更多更优秀的新人。

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