***可以做面膜吗 ***做面膜有什么作用 面膜,***

***是很有营养的一个蔬菜，***不仅食用价值高，美容护肤效果也很不错，***做面膜能美白肌肤，淡化色斑，加速黑色素的代谢。

***可以做面膜吗

***可以做面膜。***中含有丰富的维生素c、维生素e、矿物质及有机酸等营养成分，能帮助美白肌肤，淡化色斑，补充肌肤所需的水分，还能预防肌肤的老化，令肌肤水嫩白皙。***中酸性物质对皮肤有较强的刺激性，建议搭配牛奶和蜂蜜一起做面膜。

***做面膜有什么作用

***做面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮、去角质的多种功能。不适合天天做，建议一周两次就可以。番茄含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，保持弱酸性，可使肌肤更加健康。番茄中含有谷胱甘肽，有效维护细胞正常代谢， 番茄能**老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，还有清洁、美白、镇定作用。

***面膜的功效

一、美白淡斑

***含有丰富的维生素C元素，被称作“维生素C的仓库”，维生素C可有效抑制人体黑色素的产生，长期使用***面膜敷脸，可以起到一定美白、养颜、淡斑的作用。

二、抗衰老

***除了含有大量的维生素以外，还含有丰富的番茄红素，把***面膜敷在脸上时，***中的番茄红素可以通过抗氧化功能，有效的保护生物膜免受氧**基的损伤，延缓细胞和人体的衰老，从而达到一定抗衰老的作用。

***面膜的做法

将鲜*****，**取汁，再将蜂蜜**番茄汁中，若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。 睡前洗脸后，涂于脸部，20-30分钟后用清水洗去。

面膜 ***  

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