女人脸上出现了痘痘,除了要多吃泻火祛湿的食物外,还可以自制天然的祛痘面膜,往往能快速祛痘,并养护出白皙亮丽的肌肤。
材料:薏苡仁100克,甜杏仁9克,海带10克,海藻10克。
做法:将海带、海藻**后切细;将薏苡仁、甜杏仁淘净;再将所有材料一同放入锅中,加水煮成粥。每晚睡前食用,并用粥涂抹脸部,30分钟后洗去即可。
功效:有清热解毒、软坚散结的功效,主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。
材料:丹参10克,黄芩15克,栀子15克,银花15克,蜂蜜适量。
做法:将丹参、黄芩、桅子、银花用清水浸泡2个小时后,连同浸泡的水人砂锅煮沸,再小火煮半个小时,滤去药渣,将滤液再加热浓缩,调人蜂蜜成稀糊状;先用温水洁面,除去面部油脂、尘垢,再敷涂丹芩梔面膜,30分钟清水洗去。每天早晚各1次。
功效:有效治疗青春痘化脓、囊肿性痤疮。黄芩、梔子、银花有清热解毒、抗菌消炎的作用,可抑灭多种引起青春痘的病菌;丹参活血化瘀,一助黄芩等清热解毒,
材料:白芷50克,白藓皮20克,硫黄粉10克。
做法:将白芷、白藓皮**烘干,研成极细粉,再将其与硫黄粉混合均匀,用凉开水调成糊,睡前涂于脸部患处,第二天早晨洗去。
功效:本面膜有活血祛风、解**虫、**油脂、治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。
材料:蒲公英100克(干品30克),绿豆50克,蜂蜜10克。
做法:将蒲公英加水煎煮开,取净汁500毫升,再加入绿豆50克,煮至绿豆开花,**蜂蜜10克即成。吃绿豆喝汤,1天分多次吃完。同时将余汤涂脸,30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。
功效:有清热解毒、广谱抗菌的功效,有效治疗皮肤脓疱疮、毛囊炎。
材料:重楼15克,丹参30克,蜂蜜10克。
做法:将重楼、丹参**,切片,加水500毫升,加入蜂蜜,大火煮沸后小火再煮20分钟,滤出药液。将剩余药猹加水在煮,取药液,合并两次滤液约300毫升,**蜂蜜即成。每日分3次饮完,同时用此液涂脸,15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月。
功效:本方以清热解毒、抗菌消炎的重楼为主,配活血化疲的丹参,专治顽固性痤疮,对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。
材料:紫罗兰花30克。
做法:将鲜紫罗兰花瓣放人1000毫升清水中,煮沸10分钟,滤出约800毫升液体,当茶饮用;剩下的再浓煎成80毫升左右,冷却取消毒棉球蘸此浓缩液轻涂脸上青春痘处,1日4次,睡前必搽1次。
功效:对前述方法都不能治愈的顽固性青春痘最有效。
材料:鱼腥草30克。
做法:将鲜鱼腥草**后放人砂锅,加人600毫升清水,煮沸后,小火煮20分钟,取滤液当茶喝。同时用鲜鱼腥草茎叶200克,榨取汁液涂脸,30分钟后用清水洗去。每天1~2次。
功效:鱼腥草有抗菌消炎、治疗青春痘的功效。
材料:鲜芦荟100克,蜂蜜10克。
做法:取鲜芦荟叶1片(约100克),**切成小片。将芦荟片放人锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取滤液,加入蜂蜜即成。饮用,同时用鲜芦荟切片涂抹青春疸,每日1次功效:芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对青春痘有较好的疗效。但如果女人对芦荟过敏,则不要使用此法。慢性腹泻患者也应禁用此法。
材料:公羊胆1个,牛胆1个,白酒200毫升。
做法:取羊、牛胆与高度白酒混均,瓶装备用。用此汁酒搽患处,30分钟后洗去,每日2次功效:牛、羊胆汁有清热解毒、抗菌消炎的功效,用于痤疮初起或脓性痤疮。
材料:生大黄15克,紫草15克,玉米油100毫升。
做法:将生大黄、紫草、料研成细末,将细末浸入玉米油中,浸泡3~6天,睡前用温水洗脸后,用药油涂脸,翌晨洗去。
功效:本涂剂有清热解毒、抗菌消炎、凉血活血的功效,能有效治疗青春痘红色丘疼、青春痘瘢痕。
材料:山慈姑50克,白米醋100毫升。
做法:将山慈姑**后晒干,研成极细末,加人白米醋,调成糊状,用药糊涂抹患处,30分钟后用清水洗去。上、下午各涂1次。
功效:消肿解毒,抗菌消炎,对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。
外用的抗生素药膏一般都是用来对付已有脓包的青春痘,它一样可以帮助青春痘消除红肿。这种药膏药性较强,原理在破坏伤口,加速之后的复原,所以在涂抹时可以用化妆棉蘸取药膏,湿敷在皮肤上,而不要直接淹擦,如此才不会过度刺激伤口。另外可以用来快速祛痘的还有中药性的三色堇,它可以消退红肿、抑制发炎,药效较为温和,可以直接涂擦,不必湿敷。