孕妇吃油条对胎儿有影响吗,油条孕妇可以吃吗,油条孕妇能不能吃 孕妇不可以吃油条吗

油条外酥里嫩，是很多人习惯的早餐选择。但是油条属于高温油炸食物，多吃还是不利于身体健康。那孕妇吃油条对胎儿有影响吗？

影响胎儿大脑发育

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孕妇长期大量吃油条后，可能导致铝含量过大，铝会通过胎盘进入胎儿大脑中，阻碍胎儿的大脑发育，增加痴呆儿的机率。

 

影响铁的吸收

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孕妇摄入过多明矾后，铝元素过多会影响铁元素的吸收，可能造成孕妇缺铁性贫血或缺钙，胎儿的正常发育。

 

可能致癌

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油条是高温油炸的食物，油脂中不饱和脂肪酸经反复高**入后会产生二聚体物质，其毒性很强，可能引起胎儿发育障碍或肝功能受损。

 

孕妇可以少量吃油条吗

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孕妇可以偶尔少量吃一点油条。

油条颜色过深，有刺鼻气味或油条有苦涩味，这样的油条最好不吃，这样的油条可能是明矾添加过量或加入洗衣粉。如果孕妇实在想吃油条可以在家做，这样的油条相对健康些。

母婴保健  

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