怀孕五个月注意事项,怀孕五个月注意些什么,怀孕五个月注意哪些 怀孕一个月流产后注意事项
怀孕五个月了，胎儿各部分器官、**在不断地完善和发育，孕妇和胎儿都进入了稳定期，身体和心情变得舒畅，那在生活中，还有什么注意事项吗？
日常生活注意
11、孕妇要避免重活和长时间站或坐，因为增大的****静脉回流，会造成下肢静脉曲张和痔疮；
2、在原来睡眠的基础上增加l-2小时的午休，尤其是在夏天；
3、提取物品要注意，不要**或碰撞腹部，要屈膝后再弯腰，以免扭伤腰肌；
4、注意保养皮肤，在夏季要避免日光直射，冬季可选天然护肤品滋润皮肤，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环；
5、每天要适当活动，散步、做孕妇体操，利于胎儿发育和自身保健。
注意适当的性生活
2妊娠中期胎盘已经形成，妊娠比较稳定，不会因小的刺激而流产，因此可以过适度的性生活。性生活次数不能太多，动作不能太激烈。****采用侧卧位、前坐位较好，不能**腹部，不能刺激**，以免引起流产和胎膜早破。
注意监测胎动
3于每天早、中、晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好。也可将早、中、晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数。如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
注意孕妇服装选择
4随着肚子的增大、**的丰满、产前检查次数增加，孕妇服装应以宽松、穿服方便为主。服装立体轮廓最好呈“A”字型。为了防止脐周着凉而引起异常，内裤直档可稍长些，裤腰不要勒紧，外裤可采用背带式的宠松裤。选择全棉乳罩，尺寸稍大些，扣在前面更方便些;选择一双合脚的软质*跟鞋。
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注意睡姿的选择
5事实上，左侧卧姿是孕妇的最佳睡姿。因为这种**，可使右旋**转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。还能避免**对下腔的静脉的**，增加孕妇的心血排出量，减少浮肿，改善**和胎盘的血液灌注量，有利于减少早产，避免**对肾脏的**，从而有利于胎儿的生长发育和优生。
