备孕如何安排同房,备孕怎么安排同房,备孕怎么同房容易怀孕
备孕期间利用排卵期合理同房，才能成功受孕，那这中间是否有什么技巧呢？备孕期间应该如何安排同房呢？
备孕期同房时间
1备孕期想怀孕，可选择在排卵期进行性生活，排卵期是根据月经周期来算，是在下次月经来临之前十四天左右。因为**排出后，一般只能存活12一24小时，**在女性生殖道内，通常只能活1一3天，因此，在预期排卵前的3天内和排卵后的1天内同房都可能怀孕。
备孕期同房频率
2备孕期建议同房频率：每3天同房1次。
备孕期间，在整个月经周期内，保证每周过两三次性生活。这样，不管什么时候排卵，都更有可能已经有健康的**在输卵管里等候。
一般来说，在非排卵期，一周2次就差不多了，在排卵期，可以视情况稍频繁一点，可以用排卵试纸先监测出排卵后，保持2-3天同房1次的频率，保证**质量，同时保证受孕几率最大化。
备孕期同房**
3备孕期同房**：以男上式女仰卧位则是最佳姿式，女性两腿弯曲，**稍缩短，与**腔成一直线，**不易外流，能够迅速进入**颈口，有利于怀孕。
同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止**从**流出，促使**进入**腔内，增加受孕机会。
备孕期同房注意事项
41、同房后保持原姿式不动30分钟，并在臀下放一个小垫子，保持骨盆高位，可以防止**流出**，成功受孕的概率更大。
2、营造良好的同房环境：同房环境应当是充满温馨、柔情和浪漫的气氛，尤其要使双方都感到亲切、轻松愉快，以有利于激起情欲和性唤起。
3、性生活太频繁会导致**量减少和**密度降低。所以，在排卵期前夫妻最好禁欲几天，休养生息，这样才能保证**的质量和数量。
4、如在排卵期同房了，在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。也可以在同房7-10天以后检查血hcg明确是否怀孕。
