怎样才容易受孕,怎样快速受孕
怀孕是很多女性所关心的问题，而有些女性迟迟没有怀孕，那么怎样才容易受孕呢？
注意受孕时机
1男子的**随时都在生成，每日都可排出，一个健康的男子，每秒钟能生成一千多个**，每天能制造出一亿多个**。比起男子来，妇女的**数就少得可怜了。正常妇女每个月仅排出一个发育成熟的**，一年排出**约12个，即有12次左右的机会受孕。因此，准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机。
1.基础体温法
正常妇女在经过充分睡眠，醒后立即测出的体温称为基础体温，一般是清晨醒来后未起身即测得的体温。在排卵日前的一段日子里，基础体温一般在36.5亡以下，到排卵日前一天，体温再下降一点，排卵日这天体温最低，一天后基础体温开始上升，幅度超过0.5C，约经过12~ 14天，直至月经来潮。每个妇女可以根据这种规律性的基础体温，认定体温最低的这天为自己的排卵日。
2.宫颈粘液法
人类许多脏器(空腔脏器)有一种奇妙的自我开启和闭合的能力，子官也一样。从表面上看，子官颈与**相接，畅通无阻。但事实并非如此，在月经期中它允许**排出，在月经周期后半段，子官分泌的粘液又粘又稠，形成一个“栓子”堵住了子官颈口，此时即使再强有力的**也无法通过子官颈口这一“关卡”。但到了排卵期，**分泌的粘液又清又薄，**颈口开启，**也就容易通过，进人**。之后，**颈口又再次自行关闭。因此只要了解自己子官颈口的粘液状况就可知道自己是否在排卵期(此时流出的白带如清鼻涕样)。
3.经间痛感觉法
女性的**每月一次从一侧卵巢中被“挤”出，“游”向输卵管。这是一种动力学过程。**离开卵巢的这一过程大约需要1~ 2分钟。此时卵泡破裂，**脱颖而出，会造成轻微的出血。有的女性会有一种不舒服的感觉，即一种隐隐约约的痛疼，称为经间痛。
各人的经间痛感觉不完全一样，有的人并不感到痛疼而只在一侧腰部有一阵阵发酸，也有的人感到腰部发胀，另有一些人无任何不适。有感觉体验的妇女，可以根据以往的经验，在估计的排卵期前后注意自己的感觉，在自己的排卵日安排受孕。
4.日程表法
月经规律的妇女，可以利用月历卡来推算自己的排卵日。一般来说，排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在月历卡上标出这个日期，据此安排性生活最容易受孕。
注意进行体育锻炼
2孕前必须预防感冒的发生，应尽量避免出人人流量较多的公共场所，但因此整日待在家里，一动不动，就会“捡了芝麻，丢了西瓜”。
医学研究表明，孕前缺乏适量的体育锻炼，不利于女性体内激素的合理调配;而且因缺乏锻炼而导致肥胖的女性，极易出现孕期糖尿病。丈夫如果没有进行适当锻炼，将会影响到**的质量。因此科学的体育锻炼可以有效提高受孕几率。
**性生活频率
3有些夫妻错误的认为增加频率会增加受孕的几率，其实夫妻生活的频率过高反而会减少**的数量和**的密度，使**活动率和生存率下降，这样就会使**没有完全发育成熟，与**结合的能力就**减弱，受孕的几率就会下降。
所以，排卵期前一个星期停止性生活可以有效的提高受孕的几率。
采用男上女下的传统**
4采用男上女下的传统**传统的男上女下的性爱**是女性受孕的最佳**。准爸妈采取这种****时，位于上方的准爸爸一次次冲刺都能更深更近地触到准如驶3的宫颈，无形中会帮助**更快、更容易地“找到”**结合。而对准妈妈来说，*躺仰卧的姿势更方便**射在宫颈口周围，当宫颈外口漫泡在**中时，**更易进入**。准爸爸在最后冲束时尽量接近深处，也是使**路程缩短的方法。
不过值得注意的是，有些女性**呈后倾后屈式，会影响**进入**而导致不育，这时房采用后位式反而会提高受孕的概率。
怀孕是很多女性所关心的问题，而有些女性迟迟没有怀孕，那么怎样才容易受孕呢？
选择最佳的性生***
5好的****，能够促使**和**较快结合，比较常见的最佳**主要包括两种：
屈膝**
这种**需要女性弯曲双脚，把双脚放在男性肩膀上更好，这样可以使**大维露出，**的距离也可缩短，使**更加深入。同时，由于后**腔的位置较低，可储存射出的**。
跪姿
女性跪着，放低胸部，并抬高臀部，这种****固然无法深人。但后**腔的位置也很低，有贮存**的作用。
准妈妈同房后不要马上运动或洗澡
6准爸妈同房后，准妈妈千万不可立即从床上起来进行一些运动或洗澡。很多准妈妈在同房后常想马上去冲个澡，想要宝宝，就要慢着，要等一等。
同房后，女方最好先躺床上休息10-15分钟，这样促使大部分**进入**。如果有力气的话，最好可以高举双腿，如果不能也没关系，可以保持侧卧，将膝盖尽量向胃部弯曲。
准妈妈、准爸爸双方保持爱的欢愉
7人在受孕时，良好的心理状态和愉快的情绪与优生优育有着密切的关系，因为人体如果处于好的精神状态，人的精力、体力、智力、性功能都处于**阶段，**和**的质量也会随之增高。
所以，**时没有优郁和烦恼，准爸妈双方精神偷快、心情舒畅，这种状态下**，更易于受孕，胎宝宝的素质也好。
成功受孕的基本要求
8**和**结合形成**卵，**身再着床到**内膜上生长发育，称为受孕。受孕是一个比较复杂的过程，要完成这个过程，夫妻双方必须具备一定的生育条件，这些生育条件大致可以分为以下几个方面:
男子的睾丸能产生正常的精
子正常成年男子- -次射出的**量为2 ~6毫升，每毫升**中的**数应在2000万以上，有活动能力的**达60%以上，**的畸形率不超过15%。**排出后可存活48~ 72/小时。如**达不到上述标准，就不容易使女方受孕。
女性的卵巢能排出健康成熟的**
月经正常的女性，每个月经周期都有一个健康成熟的**排出。对于卵巢功能不全或月经不正常的女性，就不容易受孕。
在女性排卵期前后要有正常的性生活，使**和**有机会相遇**
如有**、先天性无**等疾病，就不会有正常的性生活。在非排卵期**也基本不会受孕。
正常而又通畅的生殖道
夫妇可**时，男子必页将**排入女子队道。整个**的必经之路包括男子附睾、输精管、尿道，女子**、**颈管、**腔和输卵管，都必须畅通无阻才能成功**。**和**在壶腹部相遇，**必须有能力进入**，才能结合成**卵。
