男性朋友每天不管是工作,或是开车,或是上网玩游戏看电视,经常一坐就是很长时间,这样实际是对身体健康是很不利的,久坐对男性的危害不容小觑,男性朋友最好快快了解清楚男人久坐有什么危害,改掉这个坏毛病,才能更好的保证身体健康。
男性坐的时间过长,上半身的力量全压在***,位于会**的前列腺首先就会受到重压,血液循环受到阻碍,代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,造成前列腺慢性充血,进而引发前列腺疾病。
坐着的时间过长,会使血液循环减慢,久而久之就会使心脏机能衰退,导致心肌萎缩,动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。
男性久坐不运动,腰背长时间保持固定姿势,椎间盘和棘间韧带处于紧张状态,会造成颈肩,腰背僵硬酸胀疼痛,或俯仰转身困难。此外,久坐还会影响颈动脉对头部的供血,破坏正常生理弯曲,出现驼背或骨质增生等危害。
人的坐姿本来是以坐骨的两个结节作为支撑点,如果是坐在沙发或其他软椅上,原来的支点下沉,臀部陷入沙发中,阴囊受到**,导致静脉回流不畅,瘀血严重时就会导致精索静脉曲张。由于血液淤滞,精索静脉内压力增高,氧和营养物质缺乏,影响代谢产物的**,从而影响**发生和成熟,造成男性不育的危害。