女人吃什么对**好 预防**疾病的9种饮食 多吃12种食物保养卵巢
**疾病，也就是指发生在**区域的病变，包括炎症、损伤、肿瘤等等。**疾病是妇科疾病中常见的疾患之一。那么，女性吃什么可以预防**疾病的发生呢？
牡蛎
1含有丰富的蛋白质，维生素、微量元素和牛磺酸，对抗癌和防止癌细胞扩散有一定效果，且对青春期**功能性出血、产前或产后虚弱均有明显疗效。
红酒
2红葡萄中抗氧化物的含量远高于其他水果，红酒也继承了这一优点，含有较多的抗氧化物，能抑制癌细胞，预防癌症与心血管疾病。
乌梅
3现代药理研究表明，乌梅有抗菌作用，能抑制有害细菌，提高机体免疫机能；乌梅还能抗癌，其热水萃取物能抑制宫颈癌细胞，并含有其他天然防癌物质。
牛蒡
4富含人体所需的多种维生素、矿物质、蛋白质和钙，能**体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，预防**癌症。
**疾病，也就是指发生在**区域的病变，包括炎症、损伤、肿瘤等等。**疾病是妇科疾病中常见的疾患之一。那么，女性吃什么可以预防**疾病的发生呢？
豇豆
5即豆角，有健脾胃、补肾止带的功效，特别适合脾胃虚弱所导致的肾虚、腹胀和白带增多。
香菇
6含有多种人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，及丰富的不饱和脂肪酸，可增强人体抗病能力，预防人体各种黏膜及皮肤炎症，还对癌细胞有强烈的抑制作用。
柑橘
7其汁液中的黄酮可抑制癌细胞的增生和生长，且柑橘类水果富含维生素C，可减少体内**基对细胞基因的伤害，避免细胞癌化，防止皮肤癌和炎症。
薏米
8含有多种维生素和矿物质，可促进新陈代谢、滋补身体，还具有防癌作用，能有效抑制癌细胞的增殖，预防**颈癌。
**疾病，也就是指发生在**区域的病变，包括炎症、损伤、肿瘤等等。**疾病是妇科疾病中常见的疾患之一。那么，女性吃什么可以预防**疾病的发生呢？
豆腐
9含有天然的植物性激素，能防止体内雌激素水*过高，从而防止与性激素有关的癌症特别是乳腺癌和**癌的发生。大豆中也含有较多的植物激素。