男人早衰有哪些症状,男人衰老的五大特征 男人抗衰老最好的方法

男人身体的衰老不像女人那样明显，但身体的悄然退化同样要命。拼命工作、拼命赚钱、拼命应酬……年轻的男人就这样输掉了年龄，在不知不觉中透支了身体的资本。那么男人早衰有哪些症状呢？

脱发

1

随着年龄的增长，头皮毛囊数目减少，头发生长速度也明显降低。男人脱发往往与雄性激素分泌旺盛有关，也与压力和精神过度紧张成正比。

骨质疏松

2

腰部疼痛，背也越来越驼，身高开始缩水。男人一般40岁后才会骨质疏松。但过量酗酒、吸烟或者节食以及久坐不运动，就会让骨质疏松提前到来。

健忘

3

每天昏昏沉沉，丢三落四，反应也慢慢变得迟钝，这便意味着你的大脑可能提前老化了。

赘肉增多

4

原先的肌肉逐渐消失，代之以松垮垮的肥肉，体重明显增加，体型开始走样，这表明你的肌肉已不再富有青春活力，肌肉正在萎缩，肌力也在提前减弱。

男人身体的衰老不像女人那样明显，但身体的悄然退化同样要命。拼命工作、拼命赚钱、拼命应酬……年轻的男人就这样输掉了年龄，在不知不觉中透支了身体的资本。那么男人早衰有哪些症状呢？

**减弱

5

体重急剧增加，**时总显体力不支，**也开始减弱，这可能意味着你的雄性激素分泌在逐渐下降，正在步入“性衰老”。

男性健康  

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