来例假吃螃蟹了怎么办,经期吃螃蟹会怎样 来例假吃螃蟹了怎么办
在日常生活中，螃蟹是比较常见的一种食物，它的肉质鲜美，营养价值高，深受人们喜欢。那么经期能吃螃蟹吗？
经期可以吃螃蟹吗
1月经期间不可以吃螃蟹
女性在月经期间最好是不要吃螃蟹，因为螃蟹属于寒性食物，而寒性食物是女性经期的禁忌食物之一，因为寒性食物会刺激**和输卵管收缩，严重的会导致**回流至盆腔导致输卵管堵塞及盆腔炎等不孕不育疾病，所以大家在经期最好是不要吃螃蟹这一类的寒性食物。
来例假吃螃蟹了怎么办
21、喝红糖姜水
来月经吃了螃蟹会时体内寒气加重，这时建议喝点红糖姜水，红糖姜水有一定温经暖宫的作用，不仅可以驱除体内的寒气，还可以促进**的流通，改善腹部不适的症状。
2、热敷腹部
来月经吃了螃蟹可能会引起痛经，用热水袋或是热水瓶敷在腹部，可以促进血液的流通，有效的改善痛经，减轻痛经带来的不适感。
3、热水泡泡脚
寒从脚起，脚受凉了整个身体都会有点寒凉，来月经的时候可以用热水泡脚，暖暖身体，改善身体的状态。
经期吃螃蟹会怎样
31、痛经
女性月经时，**内膜脱落会形成创面，此时吃螃蟹，容易刺激**，引起宫寒，月经紊乱，诱发或加重痛经。
2、受寒
女性在月经期间，身体抵抗力下降，而螃蟹属阴，经期吃的话，很容易造成通体发凉，受寒。
3、**增多
螃蟹是寒冷性食物，例假常吃螃蟹，容易出现月经量增多，月经延长，以及**有块。
4、气滞血瘀
经期吃螃蟹会导致气滞血瘀，不能畅通**，使体内**难以排干净。
5、**逆流
生理期如果过多吃螃蟹，还会造成**逆流进入盆腔，造成输卵管堵塞、盆腔炎，甚至引起不孕。
哪些女性不宜吃螃蟹
41、脾胃虚寒者。螃蟹是属于性寒，女性是不能多吃，特别是脾胃虚寒人群，吃了过多会造成腹痛腹泻，还有体质偏寒和宫寒的女性，吃了螃蟹会让宫寒症状更加严重。
2、经期女性。螃蟹是性寒的食物，在女性在例假中食用了螃蟹会造成气滞血瘀，让体内的**不能排除干净，严重的还会引发**回流至盆腔，造成输卵管堵塞、盆腔炎，甚至会造成不孕不育。所以女性在经期不能吃螃蟹。
3、患有伤风、腹泻、身体发热者。或者是有高血压、冠心病等疾病的人群，对于过敏体质者，更要注意，最好不吃。
4、女性怀孕期间和哺乳期妇女。不能吃螃蟹，在怀孕期间吃螃蟹，容易引发流产，而哺乳期，会造成宝宝皮肤过敏，或者是腹泻、湿疹，严重的还会造成宝宝免疫系统疾病。