夏天来月经能穿裙子吗 夏天经期穿什么比较合适 月经期间可以穿裙子吗

夏天天气炎热，很多人都喜欢穿裙子，比较凉快，可是女性在生理期内穿裙子担心会游泳影响，那么夏天经期穿什么比较合适呢？下面我们一起来看看吧！

夏天来月经能穿裙子吗

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可以

来月经穿裙子不会有太大影响的，不过要注意的是穿裙子的时候穿一条打底裤，不然露出内裤以及卫生巾的边边可是很尴尬的，而且最好是不要穿白色以及浅色的衣物，这点不管是春夏秋冬都要注意，以免侧漏尴尬。

经期穿衣要注意什么

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1.不要穿露脐装

经期女性抵抗力比较低，所以就算再热也不要穿露脐装，以免小腹受寒，引起痛经。

2.不要穿紧身衣

紧身衣会使汗腺分泌受阻，还会****，令**流通不畅，会引发痛经和容易导致一些**炎症。

3.不穿牛仔裤

经期最好是不要穿牛仔裤等透气性差的衣物，不仅不利于**的透气，而且硬质感会摩擦到**附近皮肤，引起皮肤炎症。

如何预防经期痛经

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1.不吃冷饮

冷饮是很多女孩子的最爱，尤其夏天，天天必吃，殊不知这样的习惯也是引起痛经的原因之一。

2.清洁用温水

经期使用温水洗脸洗脚，有助于缓解疼痛。温水促进气血循环，通则不痛。

3.保持心情舒畅

很多女性在经期前心情不好的话，经期痛经会比较严重，这跟内分泌有关。

女性健康  

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