【养护颈椎 试试葛根茶】颈部不适，往往反…

【养护颈椎试试葛根茶】颈部不适，往往反映的是全身气血经络不通，葛根茶可疏通气血，对风寒湿邪引起的颈椎疼痛效果不错，大家不妨经常做着喝。葛根、薏米各50克，五加皮15克，煎水代茶饮；或把五加皮煎水后取汁、葛根切碎，与薏米、粳米一同放入锅中，熬粥服用。 

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