【番茄虾仁】用料 番茄 青豆 30g 胡萝卜…

【番茄虾仁】用料番茄青豆30g胡萝卜30g虾仁100g盐2小勺做法1胡萝卜刮掉表皮，**后切成小丁，火腿切成小丁；虾仁番茄，青豆备用。2胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟，这样易炒熟，煮好后用漏瓢舀出来，沥干水分；青豆若太硬，也可以煮一下再炒。3锅内倒油，烧热后下入所有材料，加盐，用中火翻炒一会儿即可。 

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