【肉龙】1主料：面粉200克、酵母粉1小勺、…

【肉龙】1主料：面粉200克、酵母粉1小勺、白糖1/2小勺、温水95克配料：猪肉200克、茭白1棵、葱2根、姜1块、香菜1棵调料：料酒1小勺、生抽1小勺、老抽1小勺、蚝油2小勺、香油2小勺、盐少许酵母一半温水融化开，猪肉、茭白切块，葱、香菜切段2面粉中加入少许白糖，再加入酵母溶液和剩余的温水蹂好发酵4将馅料的材料用料理机打成肉馅，加入各种调料，用筷子顺着一个方向搅拌均匀5将面团擀成厚0.5厘米厚的面饼，铺上肉馅，抹*，顺着一边卷起来6卷成柱状后切段，放在刷植物油的蒸帘上，蒸锅加水，放入蒸帘，大火上汽后，继续蒸8分钟即可 

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