日系菠菜沙拉，简单美味又瘦身： 原料：500…

日系菠菜沙拉，简单美味又瘦身：原料：500克新鲜菠菜适量盐适量糖2勺芝麻1瓣大蒜（切碎）2勺米酒1勺酱油2勺芝麻酱做法：1.将菠菜放入沸水涮30秒，立刻捞出，用冷水冲洗，沥水。2.将芝麻大蒜米酒糖酱油芝麻酱放入碗中，搅拌均匀，放入菠菜拌匀，再淋上一勺芝麻酱 

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