手作的美食.汤水类推荐
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「五红汤」材料:红花生,红糖,枸杞,红枣,红豆,水。步骤:1.将红枣、花生、红豆洗干净,浸泡几小时。2.锅中加入清水,加盖,煮开后转小火煮35分钟后,加入枸杞子。3.加入红糖,再煮10分钟即可。tips: 1.枸杞子可以一开始全部加,我喜欢晚些再放,这样不会太烂,感觉会比较好吃。2.五红汤具有补血、养颜以及抗癌的功效,非常适合姑娘们喝。
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