消热解暑.热饮.凉茶
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「冬瓜茶」材料:冬瓜,红糖,桂圆干。步骤:1.冬瓜外皮洗干净,切小块。2.用红糖拌匀冬瓜,静置30分钟,冬瓜会自然出水。3.加入桂圆干一起煮,大火煮开,转小火煮2个小时。4.放凉之后,过滤,用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来,装瓶,好拉。每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁,用白开水稀释~
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