美食家.摄影.梦里之水乡
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「虾仁焗时蔬」材料:鲜虾,油,盐,料酒,黑胡椒,披萨草,***酱,蘑菇,西兰花,洋葱,红椒。步骤:1.新鲜虾**挑去虾线去皮,加盐、料酒、黑胡椒碎、披萨草腌制。2.蘑菇**焯下水,西兰花焯下水。3.热锅下油炒虾变色后取出,下洋葱。4.下西兰花和蘑菇并放盐。5.下***酱和红椒,将蔬菜和虾仁放进烤碗中,撒上马苏,入烤箱上下180度烤15分钟即可。tips:各家的烤箱不同温度也不一定相同,烤的时候一定要盯好烤箱,小心烤糊哦。
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