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鸡蛋羹

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细嫩爽滑入口即化的鸡蛋羹图片 **美..._鸡蛋羹

鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏**损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

**美食营养美食家庭美食
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鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏**损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

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鸡蛋羹是用鸡蛋制作的一道家常菜，细腻滑嫩。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏**损伤有修复作用;具有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤的作用。

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红枣玉米粥。鸡蛋羹。..._鸡蛋羹

红枣玉米粥。鸡蛋羹。

美食早餐晨食记
红枣牛奶。鸡蛋羹。玉米。..._鸡蛋羹

红枣牛奶。鸡蛋羹。玉米。

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眼花缭乱的萌食料理：【15分钟料理王..._鸡蛋羹

眼花缭乱的萌食料理：【15分钟料理王——闪电美食之“椰奶鸡蛋羹”】嘿！好久不更新啦，十一长假去了广西南宁，还去了北海银滩，一通儿好吃好喝好玩儿的呢！废话不多说啦，大鱼大肉的喜庆节日后，送上这道15分钟料理王：——闪电美食【椰奶鸡蛋羹】！节日过后，给家人来点儿精致暖胃的佐餐吧！Q弹爽滑的鸡蛋羹，像果冻一样晶莹剔透，还加入了章鱼和椰奶，鲜美的余味绝对让你不想错过~

鸡蛋羹菜谱绘本
鸡蛋羹 B162..._鸡蛋羹

鸡蛋羹B162

美食 B162 鸡蛋羹
细腻滑嫩的鸡蛋羹主料：鸡蛋，温开水..._鸡蛋羹

细腻滑嫩的鸡蛋羹主料：鸡蛋，温开水；调料：盐少许，生抽一小匙，芝麻油0.5小匙，葱花适量；1.鸡蛋磕入碗中，加少许盐充分地搅匀成蛋液；加入温开水（用量为蛋液的1.5倍左右）再次充分搅匀；盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜上戳几个小孔防止在蒸的时候保鲜膜爆裂；2.蒸锅内的水烧开，放入蛋液，盖盖，中小火，蒸约10分钟，关火后不开盖再焖几分钟；将生抽与芝麻油混合，倒在蒸好的水蛋上，最后放入葱花即可

美食菜谱鸡蛋羹