男人要怎么戒色，少看少做少听(男人戒色的好处)

有人说男人只要戒掉了色，就能够发财。因为一个人若是想把事业干好，最根本的就是要能够要有创造力和灵感才行，而这些就常常的需要我们精气神中的“神”所创造出来，因为精养气，气养神，如果你不加节制，就不会容易成功， 所以今天我们教教你们男人要怎么戒色，这几个方法会很管用的。

男人要怎么戒色

1、禁止观看yellow片和**碟片。

2、少看一些言情小说或者爱情片段。

3、晨勃的时候什么也不要做；立刻起床用冷水洗脸。

4、不要用手摸你的小弟弟，他会生气的。

5、运动能够解决你的黄色思想，经常去俯卧撑，仰卧起坐，这些都能够**多巴胺。

6、如果你突然来感觉了，放松心情，打坐，或者去人多的地方，尽量不要一个人独自在家里呆着。

7、让你的身体动起来。

8、我们大脑是身体的主人，是**我们行动的原动力，去**我们的本能。

男人戒色的好处

1、使身体更健康

男人戒色能够让身体更加的健康，能够让男人的气色更加的红润，神采奕奕。因为肾脏就是男人身体的保障，所以爱惜自己的身体才行，如果一个男人纵欲过度的话，就容易伤男人的根本，肾精损伤必然是会影响人的寿命长短的，所以男人最好还是要戒色。

2、能够让你变得更加的稳重

当你面对美女的时候，你还是能够忍住不心动，说明你将会是一个比较成熟稳重的人，因为在色关对你而言，就是一个难关，如果你能够突破，那以后你什么事情都能够突破，你将会对自己变得越来越有信心，以后做事情必然会更加的坚定不移。

随心一句： 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

随心一句： 总有一天都会面目全非，时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

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