日常生活中常常不小心就磕碰或者扭伤了,那出现了红肿、疼痛,有什么办法可以消肿呢?
中医认为水肿或者淤血是因脉络损伤,血行瘀滞而致;土豆片外敷具有散瘀解毒,软化血管,同时有抗细菌黏附作用,土豆还含有龙葵碱,具有杀菌、消炎作用。所以挑选一个新鲜的土豆,去皮后,切片,敷在肿胀部位,用胶布固定,4~6小时更换一次,一般更换3次就有很好的消肿效果。针对输液打针处的肿胀,扭伤,眼睛水肿,均有效。
挑取生姜适量,捣烂取汁液,加入少许食盐拌匀,敷在患处,用纱布固定,每天一次,具有活血、消肿、镇痛的功效,一般2~3次可见效。
白酒能活血散血,而白醋能散瘀止痛。取适量白酒和醋,混匀后,稍加热,然后擦洗患处10分钟,每天3次。治疗扭伤见效快,可以消肿、止痛、散瘀。刚扭伤还未超过24小时者,可以先用冰凉毛巾湿敷,24小时后再用此法,效果更佳。皮肤有外伤者不宜使用此法。
挑取一个白萝卜,洗干净后,切碎捣烂成泥状,直接敷在患处,可行气、活血、消肿,适用于跌打损伤后有淤血红肿,疼痛等。