熬夜喝什么茶

熬夜的人可以和***茶、薄荷茶、菊花茶，***茶具有清肝润肺、明目醒脑、促进身体代谢的作用。薄荷茶具有预防肌肉痉挛、僵硬，具有提神醒脑、减少神经压力的作用。菊花茶可以缓解熬夜后出现的上火、精神萎靡、全身乏力等症状。

熬夜可以喝的茶

1、***茶

经常熬夜的人可以多喝***茶，尤其是需要经常使用的电脑的人，多喝***茶能够起到明目醒脑的作用，还能够延缓皮肤衰老的速度，具有清肝润肺、促进身体代谢的功效。

2、薄荷茶

喝冰糖薄荷茶能够缓解熬夜带来的头晕、神经疲劳等不适感。还能够预防熬夜过程中出现肌肉痉挛、僵硬的症状，具有提神醒脑、减少神经压力的作用。

3、菊花茶

菊花茶能够治疗熬夜后出现的上火、精神萎靡、全身乏力等症状，还具有清热解毒、缓解神经疲劳的功效。冲泡时，往里面加入少量薄荷，每天饮用两杯，效果会更好。

随心一句： 诉不尽的爱都付笑谈中，讲不完的情都付睡梦中，享不够的福都在我心中，摆不出的话都在短信中，对您的爱深埋心底，好想说声：我爱您。母亲节，愿亲爱的妈妈**健康，天天开心。

随心一句： 感觉不到你为我坚强，感觉得到你对我说谎，我安静听着肖邦，用维也纳忧伤。

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