绿茶的禁忌
绿茶不要在吃完饭之后立即喝，因为绿茶中含有的鞣酸会影响人体吸收钙质、铁质等金属离子。并且空腹的时候也不要喝绿茶，否则会冲淡肠胃的胃液，导致食欲不振。绿茶属于未发酵的茶，因此还具有一定的刺激性，建议胃寒的人不要喝绿茶。
1、忌饭后喝
绿茶含有大量的鞣酸，因为鞣酸会和体内的钙质、铁质等金属离子产生沉淀，因此吃完饭之后应该休息并消化一部分食物之后再喝绿茶，否则不仅会影响人体对营养成分的吸收，而且还会产生沉淀引起不适。
2、忌空腹
不建议空腹的时候喝绿茶，因为空腹喝绿茶会稀释胃液，这样就会降低人体肠胃的消化能力，还会引起食欲不振的情况。绿茶叶中含有的茶碱大量进入人体之后，会引起头晕、心慌、手脚无力的症状。
3、禁忌人群
绿茶是一种未经发酵的茶，因此绿茶本身具有一定的刺激性，不建议胃寒的人饮用太多的绿茶，否则可能会引起肠胃的不适症状。同时绿茶也不适合便秘的人喝，否则可能会加重便秘的症状，导致肠道蠕动缓慢。
随心一句： 我愿用一世的真情，来呵护你的柔情；我愿用一生的信念，来给你最好的生活；我愿用一生一世的真爱，牵手走一生一世的幸福旅程。
随心一句： 你常常会问人间有真爱吗？爱包括亲人的爱，朋友的爱，也许亲人的爱会给你带难以言说的无奈，因为你们相处太久了，爱没有先前的炽热，对你的感受也无所谓了，因而对你所做的事不那么理解关心和**，因此你感到很困惑。假如你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她。如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。有的东西你再喜欢也不会属於你的，有的东西你再留恋也注定要放弃的，人生中有许多种爱，但别让爱成为一种伤害。爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他。
本站声明：本站部分文章来自网络，如若内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。分享仅供大家学习与参考,不**本站立场。