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降压茶怎么喝

降压茶的喝法:不同的降压茶有不同的喝法,比如降压茶有菊花茶、莲子心茶、决明子茶、山楂茶、首乌茶、槐花茶等,它们都有降压的功效,喝法都是不一样的。

降压茶怎么喝

1、菊花茶

把鲜荷叶洗干净切碎,加适量的水,煮沸后放凉后就可以饮用了。

2、莲子心茶

莲心12克,开水冲泡后就可以饮用,每天早晚各饮1次,可以起到降低血压的功效。

3、决明子茶

取15-20克决明子泡水饮用,可以有效的起到降低血压的功效。

4、山楂茶

每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用,就可以很好的起到降低血压的作用。

5、首乌茶

取首乌20-30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

6、槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果,效果是比较显著的。


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2022-08-14 13:24:50
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