红豆薏米茶男人可以喝吗

红豆薏米茶男人可以喝。喝红枣薏米水不分性别的，男女喝都有好处的。喝红豆薏米水的好处有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。

红豆薏米使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以适量食用。
但是，汗少还有便秘的患者最好不要大量食用，否则容易加重病情；薏米中含有的糖类黏性比较高，所以如果吃太多容易出现消化不良的情况。所以建议，消化系统不是很好的人群或者是消化能力比较弱的人最好少吃或者是不吃。

综上，红豆薏米茶男人可以喝。喝红枣薏米水不分性别的，但是要注意用量要适度。

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