茶包能不能一直泡着

对于上班族来说，带茶叶上班貌似太麻烦了，而茶包要方便得多，便于携带，一加水就可以泡上一壶好茶，然后一个早上甚至一天就可以喝上茶了。茶确实有提神作用，能提高上班族的工资效率。但是茶包可以一直泡着吗?

很多人会误以为茶包可以一直泡着，因为一直泡着，可以充分萃取茶叶因子，保持每一口都醇香，而且有些人嫌麻烦，如果泡一下拿出来太浪费时间了。这种想法是错误的，茶包泡太久不仅影响口感，还会导致茶叶氧化，滋生细菌。泡太久第一口喝下去的茶太浓了，反而没有甘甜的效果，喝了之后会口渴。一般冲两到三遍就可以丢掉了，时间长口味淡，茶叶也变黄。而且泡茶不要使用纸杯，既不保温又容易变形。

所以，茶包不要一直泡着，可以分两到三次泡茶，因为一直泡着的茶包不仅影响口感，还容易导致茶叶氧化变黄，从而滋生细菌。

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